Sebutkan tahapan dalam gerakan tolak peluru

1.)berdiri tegak menyamping kearah tolakan,kedua kaki dibuka.
2.)kaki lurus kedpn,kaki kanan dgn lutut dibengkokkan kedpn sedikit agak serong kesmping kanan.
3.) BB berada pda kaki kanan,badan agak condong kesmping kanan tangan kanan memegang pda bahu,tangan kiri dgn sikut dibengkokkan berada didpn sedikit serong keatas lemas.
4.)tangan kiri berfungsi untuk membantu dan menjaga keseimbangan.menuju kearah tolakan.
maaf klo salah....