apa itu kelentukan? dalam oalhraga

Kemampuan untuk melakukan gerakan dalam ruang gerak sendi.
Semoga beruntung, jadikan saya jawaban terbaik okee!!

Kelenturan  sering diartikan sebagaia kemampuan seseorang untuk mengeerakkan tubuh atau bagian-bagian dalam satu ruang gerak yang seluas-luas mungkin, tanpa mengalami cedera pada persendian dan otot sekitarnya persendian