gerak berirama harus memadukan gerak dengan

Dalam pelaksanaan aktivitas gerak berirama, gerakan yang dilakukan harus dipadukan dengan musik atau irama yang mengiringinya

Penjelasan:

Aktivitas gerak berirama merupakan salah satu cabang olahraga yang mengandung nilai estetika keindahan berupa perpaduan gerakan variasi dan kombinasi ayunan lengan dengan suatu irama atau musik yang mengiringinya. Sebelum menggunakan irama atau musik untuk mengiringi gerakannya, senam irama bisa juga diiringi dengan hitungan sebagai awal latihan agar gerakan yang dilakukan selanjutnya lebih matang dan konsisten tepat dengan irama yang mengiringinya.

Aktivitas gerak berirama adalah salah satu cabang olahraga yang mudah untuk dilakukan, karena tidak memandang dan membedakan dari segi jenis kelamin apa yang melakukannya (bisa laki-laki bisa juga perempuan) serta usia untuk melakukannya (bisa anak-anak, remaja, dewasa dan tua). Olahraga senam irama juga murah dan bisa dilakukan di semua tempat karena tidak memerlukan tempat khusus ataupun sarana prasarana serta alat yang khusus digunakan. Dengan peralatan sederhana bahkan dengan kaos dan celana pendek saja serta dengan sepatu kets biasa kita bisa memulai untuk melakukan olahraga senam irama dimana saja dan kapan saja.

Pelajari lebih lanjut

Materi tentang sebutkan 4 manfaat senam irama yang dilakukan secara rutin bagi tubuh kita​ https://brainly.co.id/tugas/40784167

Materi tentang pengertian senam irama https://brainly.co.id/tugas/4650968

Detail jawaban

Kelas          : 4

Mapel         : Penjaskes

Bab             : Bab 6 - Senam Irama

Kode           : 4.22.6

#AyoBelajar